집중잘하는법1 효율적인 공부를 도와주는 집중하는 방법 안녕하세요 야찌(yazzi) 입니다. 오늘은 집중하기 힘드신 분들을 위한 방법 입니다. "공부를 해야하는데 좀 처럼 집중이 되지않는다." "엉덩이 붙이고 앉아있기 힘들다" 하시는 분들은 잘 오셨습니다. 집중은 어디에서든 필요한 것 같습니다. 공부든 운동이든 일이든 지금 소개해드릴 것은 공부에 좀 더 집중하게 해주는 방법인데요. 보통 명상을 하고 시작해서 집중력을 끌어올리는 것이 대부분이 었는데, 처음 보는 방법이라 포스팅 하기로 했습니다. 사실 집중에 뒷받침 되어주어야 하는 것이 재미입니다. 예전에 다큐멘터리에서 자신의 아이가 게임에 몰두하는 것을 보면 집중력이 없는 건 아닌 것 같다고 말합니다. 그러자 전문가가 대답했습니다. 게임과 같이 재미를 느끼며 하고 있는 것과는 집중력이 별개라고 합니다. 결국 .. 2018. 5. 26. 이전 1 다음
